النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات الأفضل لإنقاص الوزن وصحة القلب
تنصح أحدث الأبحاث الطبية الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن وتعزيز صحة القلب بأهمية وضرورة خفض الكربوهيدرات المتناولة، ما قد يعمل على نحو أفضل لخفض معدلات الدهون الغذائية.وفي تجربة سريرية صغيرة أجريت على عدد من البالغين يعانون من البدانة والسمنة المفرطة، كشف الباحثون أن الأشخاص
