الحياة الجميلة هي لمن يفكر بالجمال، الحياة الرائعة هي لمن جعل الروعة محطة لتتجمع أفكاره فيها، إنَّ الأشخاص السعداء هم اللذين استطاعوا أن يزرعوا الثقة والسعادة في أنفسهم، أما اللذين يعيشون في عالم الضيق والحزن والاكتئاب، فَهم السبب فيه غالبا.
تحصل في كثير من الأحيان، أن رجلًا أراد أن يغير حياته فقال "أنا قررت تغيير حياتي" فتغيرت حياته بعد ذلك، أعرف أنك تقول ما هذا الجنون، القصة ليست في أنه قال هاتين الكلمتين بل في أنَّه أراد فقرر، فخطط ونفَّذ.
إن الإنسان السعيد هو الذي يقتنع بأن الله قادر على كل شيئ، وأن رزقه مقسوم ونصيبه مكتوب فتتولد عنده القناعة، هذه الصفة التي من الصعب أن يمتلكها أي شخص، بل هي خاصة بالمميزين، ولن يستطيع امتلاكها إلا السعداء، قال أحد العلماء "هي القناعنة فالزمها".
ليس المال الكثير والجاه والسلطة هم اللذين يشعروننا بالسعادة، ولا الفقر والعيش بمنزل تهب فيه الريح والعواصف وتتجمع في زواياه مياه المطر هو التعاسة، بل هي قناعة الإنسان وطريقة تفكيره، فكم من فقير سعيد وكم من غني مكتئب حزين، الإنسان الحزين هو ذلك الإنسان الذي اختار الحزن والضيق ولا يريد الهناء في العيش.
وسأعطيك مثالا أوصل لك ما أريده، فإذا وضعنا خاتم الخطوبة أما فتاة، فستفرح إن كانت سعيدة في خطوبتها، أما إن وضعناه أما فتاة أخرى قد فصلت عن خطيبها فإنها ستفكر بالخاتم على أنه سجن الحياة والضيق والالم والجوراح، فالأولى كان الخاتم لها علامة الحب والرضى والسعادة والفرح أما الثانية فالخاتم بالنسبة لها علامة الضيق والحزن والغم والبكاء والشكوى، والخاتم بقي خاتمًا لم يتغير ولكن تغيرت الخريطة الذهنية .
تختلف طريقة التفكير من شخص لآخر، فقد يكون عدم رد صديقا لك عليك عندما تتصل به عاديًا أو انك قد تقول "فرغت بطاريته" أو "هو تحت الأرض الآن لا يوجد إرسال"، ولكن قد يقول شخصًا آخر إذا اتصل بزوجته أو صديقه ولم يرد عليه أحد" ليس مهتمًا بي ولا يريد أن يرد على مكالماتي، أنا لم أعد أهمه، ينبغي أن أنهي الموضوع، فأنا لا أساوي شيئ عنده". نعم هو التفكير قد يقود بك إلى طريق مسدود أو قد يقودك إلى طريق السعادة.
هناك مبدأ يقول "إذا أردت العيش بهناء وسعادة فابدأ من الآن وإذا أردت أن تكتب كتابًا فابدأ به الآن فإن عملك لن ينتهي إلا إذا بدأت به، فابدأ الآن، غير من حياتك وذلك بتغيير طرق تفكيرك، فكر بحالتك الجديدة، تخيَّل نفسك وأنت سعيد، فهذا سيشعرك بالسعادة، فكيف إن عملت لأجل ذلك، فكر بمنطق وابتعد قليلًا عن الأحاسيس فبذلك عقلانية وحكمة".
الوسم: العقل
باكستان تطلق سراح العقل المدبر لهجمات مومباي عام 2024
أفرجت باكستان اليوم الجمعة عن المتهم بأنه العقل المدبر لتفجيرات مومباي الارهابية عام 2008 ، في خطوة ربما تثير توترات مع الهند المجاورة. وأطلق سراح زكي الرحمن لأخفي من أحد السجون الباكستانية بعد يوم من إصدار المحكمة العليا في لاهور قرارا بإطلاق سراحه. وكانت محكمة باكستانية قد
هل من علاج يقوي التركيز وينمي العقل وينضجه؟
استشارات طبيه علميه طب
السؤال:
السلام عليكم..
عزباء، عمري 25 سنة، هل من علاج يقوي التركيز وينمي العقل وينضجه؟ لأني لا أفهم بسرعة ولا أعي ما يقول الناس، وتركيزي ضعيف، كل من يتكلم معي يقول عقلي صغير، هل هناك دواء طبيعي ينضج عقلي وينميه؟ أحس بأن عقلي محدود؟
كما أنني منذ أن كنت صغيرة ورأسي يؤلمني، كما أنني لاحظت وجود في بقعة حمراء في أعلى الرأس، كلما ضغطت عليه أوجعني، عدا عن أنني أوسوس وأفكر كثيرا في أمور غير نافعة، وكل شيء أخاف منه يقع، ماذا أفعل؟ أنا أتألم كثيرا.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ سلطانة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
إذا كان ضعف التركيز شيئا ملازما لك، وهنالك ضعف في الاستيعاب، فمن الضروري جداً أن تذهبي إلى الطبيب النفسي ليقوم بإجراء فحوصات واختبارات معروفة تسمى باختبارات الذكاء، هذا من ناحية.
ومن ناحية أخرى هنالك أسباب أخرى تؤدي إلى ضعف التركيز، منها: القلق، التوتر، الحياة غير المنتظمة وغير المنظمة، هذه كلها تؤدي إلى ضعف التركيز، وأنت ذكرت أنك تعانين من الوساوس وكثرة التفكير الزائد هذا قد يكون سبباً في ضعف التركيز لديك.
لذا أنصحك أن تذهبي إلى الطبيب النفسي من أجل أن يعطيك علاجا لهذه الوساوس والتفكير، وفي نفس الوقت يقوم الطبيب بتقييم مستوى الذكاء لديك.
ومن ناحيتي أقول لك:
هنالك أمور تحسن تركيز الإنسان، وهي:
أولها: النوم المبكر، فالسهر عدو كبير للتركيز، فنامي مبكراً لتستيقظي مبكراً، وتصلي الفجر، وتحسين -إن شاء الله تعالى- بنشاط كبير وقدرة وقوة على التركيز والاستيعاب.
ثانياً: الغذاء المنظم، والذي يحتوي على المكونات الرئيسية للطعام، هذا يحسن التركيز.
ثالثاً: راحة البال.
رابعاً: بر الوالدين، لأنه يؤدي إلى الطمأنينة، والطمأنينة تؤدي إلى تحسين التركيز.
خامساً: قراءة القرآن بتفكر وتدبر وعلم وتجويد، فهذا يقوي التركيز.
سادساً: القراءة والاطلاع العام يقوي التركيز.
سابعاً: أن يجالس الإنسان الناس الذين لديهم القدرة على التعبير وعلى التخاطب، ومن أصحاب المعلومات والمعرفة والخلق القويم، فهؤلاء يفيدون الإنسان كثيراً.
بارك الله فيك، وجزاك الله خيراً.
منقووووووووووول
افخم البدل الشبابية 2024 ، بدل نايس وبتاخذ العقل 2024
علماء يتوصلون لتكنولوجيا «تقرأ العقل» وتُحلل موجات الدماغ
توصل العلماء إلى طريقة لقراءة العقل وتحليل موجات الدماغ وترجمتها إلى كلمات وجمل كاملة من الخطاب المتواصل بدون الحاجة إلى الاستماع. وقال الباحثون في معهد كارلسروه للتكنولوجيا في ألمانيا ومركز وادسورث في الولايات المتحدة إن عملية «القراءة» تمت عن طريق تثبيت أقطاب كهربائية على قشرة المخ.
وشارك سبعة من مرضى الصرع الأمريكيين طواعية في الدراسة وقاموا بقراءة عينات من النصوص جهرا بينما كان عدد من الأقطاب الكهربائية مثبتة في قشرة المخ التي تعرضت لجراحة استئصال بؤرة الصرع.
وتعد عمليات الرصد من هذا النوع مستحيلة في ظل وجود الأقطاب المثبتة على الجمجمة.
وقالت تانيا شولتس وهي أستاذة تكنولوجيا المعلومات في معهد كارلسروه للتكنولوجيا: «للمرة الأولى استطعنا مراقبة المخ». وشولتس هي أحد مؤلفي الدراسة التي نشرت في صحيفة «فرونتيرز إن نيوروساينس».
واستخدمت برامج لتحديد أماكن الأنشطة وعرضها على شاشة بمساعدة الألوان.
وأوضحت شولتس في شرحها أن «اللونين الأحمر والأصفر يعنيان نشاطا مكثفا في هذه البقعة في المخ واللون الأزرق يعني نشاطا أقل». وجرى إعطاء المرضى مجموعة من النصوص مثل خطاب الرئيس الأمريكي الأسبق جون كينيدي أو أبيات شعر بسيطة خاصة بالأطفال حتى يعرف الباحثون أي الأصوات تنطق ومتى.
ويعد حجم الدراسة المحدود الذي شمل سبعة مرضى واستمرار الكلام لمدة خمس دقائق فقط في المرة في بحث على مدار أربع سنوات نقطة شائكة.
العقل البشرى يساعد الانسان على تحمل الحوار الممل
ثبتت دراسة علمية حديثة اجراها باحثون وعلماء بريطانيون في جامعة جلاسكو بمعهد العلوم العصبية وعلم النفس أن المخ البشرى يعيد صياغة الحوارات المملة التى يضطر الا
لمشاهدة الخبر كامل اضغط على الرابط التالي
للمزيد من الاخبار
اخبار الجزيرة نت الاخبار كلها مقدمة من موقع الجزيرة نت , أخبار , الجزيرة , أحداث , عاجل , حصري
عروض رمضان من اي مارت فى كل ادوات منزلية واجهزة منزلية تطير العقل كل ما تحتاجه من اد
شرح و صور اطقم دهب هندي اطقم دهب بتاخد العقل 2024 طريقة فيديو
السيد البدوى : مصر تمر بانفلات امنى وتحتاج منا كلنا العقل و التدبر
نظمت جامعه النهضة السبت 25 يناير حفل تخرج الدفعه الثانيه لكلية صيدله جامعه النهضة بحضور لفيف من رموز المجتمع و رجال السياسه على رأسهم الدكتور السيد البدوى رئ
لمشاهدة الخبر كامل اضغط على الرابط التالي
للمزيد من الاخبار
اخبار الجزيرة نت الاخبار كلها مقدمة من موقع الجزيرة نت , أخبار , الجزيرة , أحداث , عاجل , حصري
شرح و صور ازياء للسهرة تطير العقل 2024 طريقة فيديو