الوسم: التصرفات

مشكلتي أني كنت سعيدًا جدًا، ومتفائلًا ومرحًا، ولكن لا أدري ماذا حدث؟ لقد بدأت بتذكر الماضي فجأة،(كان مزاحنا ضرب مؤخرات بعضنا بغرض المزاح) والآن توقفت عن هذا المزاح، لكن بعد سنة وأربعة أشهر بدأت أتذكر المزاح، ويأتيني اكتئاب شديد ووسواس: أني شاذ ولست رجلًا، حتى أصبحت لا آكل ولا أنام ولا أستطيع التنفس جيدًا، ولا أستطيع أن أغير تفكيري إلا في هذا الموضوع، ولقد بدأ التفكير في الماضي السيئ فجأة.

الرجاء مساعدتي، لا أستطيع تناول أي عقار؛ لأن العائلة لا تسمح بذلك.

هل أنا لست برجل؟ لأني كنت أمزح مثل هذا المزاح وأرضاه على نفسي والآخرين.

وأعتذر على الإطالة وشكرا.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ abdallah حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

شكرًا لك على الكتابة إلينا، وأبدًا لم تطل، أعانك الله وخفف عنك. نعم يمكن لشيء طبيعي وعادي وبعد فترة من الحياة الطبيعية، فجأة يصاب ببعض الشك في بعض تصرفاته الماضية فيما لو كانت سليمة وطبيعية أم لا؟.

ولعبك في الماضي مع أصدقائك طبيعي ومُتفهم، ويحدث بين الكثير من الشباب، إلا أنه في الغالب لا يتجاوز حدًا معينا، ومن ثم يمضي مع مرور الأيام وينتهي.

ولكن معك، ولسبب ما فأنت بدأت تشك في هذا النوع من الألعاب، وبدأت تسأل نفسك فيما إذا كنت شاذًا أو لا؟ وهناك عدة احتمالات لمثل الأفكار التي تأتيك عن ماضيك.

الاحتمال الأول: أنك ربما تعاني من حالة من الاكتئاب؛ مما جعلك تشعر بالذنب والندم من بعض التصرفات السابقة كهذا اللعب.

والاحتمال الثاني: أنك وبسبب حساسيتك فربما تطور عندك حالة من الوسواس القهري، فأنت لا تستطيع دفع هذه الأفكار عنك، ولذلك فأنت دائم التفكير بها. وربما تعلم أن الأفكار الوسواسية عبارة عن أفكار قهرية لا سيطرة للإنسان عليها، وهي ليست حقيقية، وإنما مجرد أفكار قهرية، لا تحاسب عليها.

وسواءً كان الاكتئاب أو الوسواس، فالنصيحة إن استمرت هذه الأفكار، ومشاعر الاكتئاب… أن تراجع طبيبًا نفسيًا، ولكن إن صعب عليك هذا، فحاول أن تصرف عنك هذه الأفكار إن استطعت، وإلا فأرجو أن تتحدث مع أحد، وحتى لو كان الأخصائي النفسي في المدرسة، ويمكنه أن ينصحك بالمطلوب عمله.

بداية أشكر كل القائمين على هذا الموقع، وأسأل الله أن يجعله في ميزان حسناتكم.

لدي أخت عمرها 14 سنة تقريباً، تأتيها حالة جداً غريبة، عندما تأتيها هذه الحالة تتغير تصرفاتها 180 درجة تريد فقط النوم، ولا تأكل كثيراً، وأيضاً تزداد عصبيتها فترفع صوتها بشكل مخيف على والدتي، لدرجة أني أشعر بأن سقف المنزل سيسقط علينا من غضب الله بسبب فعلتها، وأيضاً تجري فجأة، وتخرج من المنزل من غير عباءة، وأيضاً تشعر بضيق دائماً، وتريد الخروج.

أظن أن هذه الحالة تأتيها في فترة الاختبارات بكثرة لا أعلم هل هو من كثرة الهم، أو اكتئاب أو مرض؟ ذهبنا إلى شيوخ للقراءة عليها، وذهبنا إلى أطباء نفسيين، وأطباء مخ وأعصاب، لا فائدة الحالة تذهب فترة، ثم تعود مرة أخرى.

أكثر ما يؤلمني هو رؤية والدي ووالدتي تعبهم معها فوالديّ كبيران في السن ومصابان بالضغط والسكر، فيؤلمني جداً رؤيتهما، أتمنى المساعدة؟ ما هذه الحالة هل هو مرض أم ماذا؟ وما العلاج؟

وشكراً.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ خالد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

نسأل الله تعالى لأختك العافية والشفاء، في الغالب أن الحالة التي تعاني منها هي حالة نفسية، هذا تصرف نشاهده في حالات العصبية والتوتر، وما يعرف بالهسيتريا التحولية التي قد تحدث للبنات في مثل عمر أختك، لكن في ذات الوقت لا يستبعد وجود مرض نفسي عصبي ذهاني، هذا أيضاً احتمال، وهذه الحالات أيها الفاضل الكريم يمكن علاجها.

أرجو أن تعرض مرة أخرى على الطبيب النفسي، وليس طبيب المخ أو الأعصاب الطبيب النفسي المقتدر، خاصة إذا كان متخصصًا في الطب النفسي للأطفال واليافعين يستطيع -إن شاء الله تعالى- أن يحدد علتها، وإن كانت هنالك فحوصات سوف يقوم بإجرائها، ومن ثم يعطي العلاج والإرشاد اللازم.

مشكلتي أني كنت سعيدًا جدًا، ومتفائلًا ومرحًا، ولكن لا أدري ماذا حدث؟ لقد بدأت بتذكر الماضي فجأة،(كان مزاحنا ضرب مؤخرات بعضنا بغرض المزاح) والآن توقفت عن هذا المزاح، لكن بعد سنة وأربعة أشهر بدأت أتذكر المزاح، ويأتيني اكتئاب شديد ووسواس: أني شاذ ولست رجلًا، حتى أصبحت لا آكل ولا أنام ولا أستطيع التنفس جيدًا، ولا أستطيع أن أغير تفكيري إلا في هذا الموضوع، ولقد بدأ التفكير في الماضي السيئ فجأة.

الرجاء مساعدتي، لا أستطيع تناول أي عقار؛ لأن العائلة لا تسمح بذلك.

هل أنا لست برجل؟ لأني كنت أمزح مثل هذا المزاح وأرضاه على نفسي والآخرين.

وأعتذر على الإطالة وشكرا.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ abdallah حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

شكرًا لك على الكتابة إلينا، وأبدًا لم تطل، أعانك الله وخفف عنك. نعم يمكن لشيء طبيعي وعادي وبعد فترة من الحياة الطبيعية، فجأة يصاب ببعض الشك في بعض تصرفاته الماضية فيما لو كانت سليمة وطبيعية أم لا؟.

ولعبك في الماضي مع أصدقائك طبيعي ومُتفهم، ويحدث بين الكثير من الشباب، إلا أنه في الغالب لا يتجاوز حدًا معينا، ومن ثم يمضي مع مرور الأيام وينتهي.

ولكن معك، ولسبب ما فأنت بدأت تشك في هذا النوع من الألعاب، وبدأت تسأل نفسك فيما إذا كنت شاذًا أو لا؟ وهناك عدة احتمالات لمثل الأفكار التي تأتيك عن ماضيك.

الاحتمال الأول: أنك ربما تعاني من حالة من الاكتئاب؛ مما جعلك تشعر بالذنب والندم من بعض التصرفات السابقة كهذا اللعب.

والاحتمال الثاني: أنك وبسبب حساسيتك فربما تطور عندك حالة من الوسواس القهري، فأنت لا تستطيع دفع هذه الأفكار عنك، ولذلك فأنت دائم التفكير بها. وربما تعلم أن الأفكار الوسواسية عبارة عن أفكار قهرية لا سيطرة للإنسان عليها، وهي ليست حقيقية، وإنما مجرد أفكار قهرية، لا تحاسب عليها.

وسواءً كان الاكتئاب أو الوسواس، فالنصيحة إن استمرت هذه الأفكار، ومشاعر الاكتئاب… أن تراجع طبيبًا نفسيًا، ولكن إن صعب عليك هذا، فحاول أن تصرف عنك هذه الأفكار إن استطعت، وإلا فأرجو أن تتحدث مع أحد، وحتى لو كان الأخصائي النفسي في المدرسة، ويمكنه أن ينصحك بالمطلوب عمله.