الوسم: المبيض

هل تنصحون باستخدام افالون المبيض للمناطق الحساسة لمدة 3 أشهر؟

عمري 21 سنة، مشكلتي أيضا أن بشرتي دهنية، ومن كثرة استخدام غسولات البشرة دهنية -مثل بيزلين ونيتروجينا- بشرتي تحسست، وصارت فيها بقع سوداء وحمراء جافة، وقشور في الذقن والخدود، ماذا تنصحونني أن أستعمل لعلاجها؟ وما هو الغسول الأنسب لبشرتي بدون أن يؤثر عليها؟ علما بأنه ما زالت تظهر لي حبوب الشباب ولكن بشكل خفيف.

الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ om ahmed حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

كريم افالون يحتوي على مادة الهيدروكينون المبيضة بتركيز 2%، ولا مانع من استعماله، وأنصح أن لا يتعدى استعمال الكريم المذكور فترة الشهرين، وأن يكون ذلك تحت إشراف الطبيب.

أما بالنسبة لمشكلة الوجه: فهي عبارة عن تحسس تلامسي من جراء استخدام المنظفات بشكل متكرر، أو تركها على الوجه فترات طويلة، والعلاج يكون بالتوقف عن استعمال تلك المنظفات، واستعمال كريم مضاد للالتهاب يحتوي على الكورتيزون الموضعي الخفيف، ومناسب للاستعمال على الوجه، مثل: كريم Hydrocortisone 1% مرتين يوميا لعدة أيام فقط حتى يزول الالتهاب، وبعد ذلك من الممكن استعمال منظف للوجه مثل: Effaclar cleansing gel مناسب للبشرة الدهنية القابلة لحدوث حب الشباب صباحا ومساء، واستعمال واق من الشمس مناسب لبشرتك صباحا يوميا باستمرار.

تجب زيارة طبيب الأمراض الجلدية، والمتابعة المستمرة معه، حيث أن مشكلة حب الشباب تلازم المريض فترات طويلة، وتحتاج إلى العلاج الفعال والوقاية من الظهور مرة أخرى؛ حتى لا تترك الحبوب أثرا أو ندوبا بالجلد.

دكتورة منصورة، أشكرك جزيل الشكر على جوابك في المرة السابقة، أرحت قلبي أراحك الله من الهم والحزن -إن شاء الله-.

طلبت مني أن تعرفي وزني، والدورة الشهرية في الأشهر الستة الماضية، وكل شيء معتدل –والحمد الله-، ولكن أعاني من فقر الدم منذ 8 سنوات، وأتناول دائما tardyferon 80.

كما أعاني من مشكلة وجود ألم في المبيض والثدي منذ شهرين فقط، ووزني دائما يكون بين 73 إلى 78، وحاليا وزني 77.

ولك جزيل الشكر والتقدير والاحترام.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ مايسة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

وزن 77 يعتبر وزنا زائدا، ويؤدي ذلك إلى تكون أكياس وظيفية على المبايض، وإلى حالة تسمى PCOS، أو التكيس على المبايض، وهذا ما يفسر قلة دم الدورة والإحساس بالألم على الجانبين.

والحل السحري في علاج التكيس أو الأكياس الوظيفية هو: السيطرة على الوزن الزائد عن طريق عمل حمية غذائية جيدة، وذلك عن طريق تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية القليلة، خصوصا الحبوب مثل: الشوفان والقمح، والفول بدون الزيت، والتونة بالماء، والمشوي من الدجاج والأسماك واللحوم الحمراء، مع الإكثار من السلطات والأعشاب الخضراء والخضروات المطبوخة دون زيوت أو دهون، وهذه الأطعمة تعطي الإحساس بالشبع بخلاف الحلويات والسكريات والعصائر التي لا يمكن الشعور بالشبع عند تناولها، وممارسة قدر كبير من الرياضة مثل: المشي، ونط الحبل في الغرفة عند تعذر الخروج، لما لا يقل عن نصف ساعة يوميا، وعدم تناول وجبات SNAKES بين الوجبات.

وتناول الفيتامينات يقوي الدم، لذلك يجب الاستمرار عليها، وإعادة فحص صورة الدم CBC لمعرفة نسبة الهيموجلوبين، ولك الاستفادة من النصائح في الاستشارة السابقة، ومتابعة هرمون الحليب، ووظائف الغدة الدرقية، وتناول الحبوب المنظمة للدورة، وإنقاص الوزن في الشهور القادمة، وتناول حبوب منع الحمل (الهرمونات) ليس طبعا بغرض منع الحمل -فأنت فتاة غير متزوجة-؛ ولكنها تفيد في تنظيم الدورة، وعلاج الأكياس الوظيفية، ووقف التكيس؛ لأنها توقف التبويض لعدة شهور، ثم التوقف عنها، وتناول حبوب دوفاستون بعد ذلك.

هل يمكن استخدام كريم ألفا إربيتين المبيض تحت العين لإزالة الهالات السوداء؟ أرجو الرد بسرعة؛ لأني أستخدمه حاليًا وخائف أن يكون مضر.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالنسبة لمشكلة الهالات السوداء، ففي البداية لا بد من التعرف على الأسباب، والأمراض التي تؤدي لظهور الهالات السوداء حول العين حتى نستطيع أن نعالج المشكلة بصورة فعالة، ومن أهم هذه الأسباب:
• الإصابة بالإكزيما التابية.
• التحسس المتكرر حول العين والحكة.
• الاحتقان المتكرر للجيوب الأنفية، وهو من الأسباب المهمة؛ لأن الاحتقان في الجيوب الأنفية يقلل من رجوع الدم من خلال الأوردة.
• ضعف قوة الإبصار وإجهاد العضلات المحيطة بالعين.
• الاجهاد البدني والنفسي، وعدم أخذ قسط كاف من النوم، والتدخين والتعرض المستمر للشمس.
• العامل الوراثي (هناك بعض العائلات التي تعاني الهالات السوداء بصورة وراثية).

بالنسبة للعلاج فلا بد أولا من علاج أي من المشكلات المذكورة سابقًا إن وجدت، وثانيًا الاهتمام بالصحة العامة، والتغذية السليمة، وبالأخص الخضروات والفاكهة الطازجة الغنية بفيتامين (ك) و(ج )، والتي تقوي جدار الأوعية الدموية، وشرب كمية كافية من الماء يوميًا، وتجنب التوتر، والقلق، وأخذ قسط كاف من النوم، ولبس نظارة شمسية كبيرة نسبيا، واستخدام كريمات الوقاية من الشمس، وترطيب الجلد في هذه الأماكن باستمرار، وكذلك عمل فحص شامل للتأكد من خلوك من أي أمراض مزمنة، أو مناعية، أو أنيميا، وغيرها وتدارك وعلاج أيًا منها إن وجد -لا قدر الله- .

يوجد الكثير من الكريمات المخصصة لعلاج الهالات السوداء مثل Bi-White Reveal (anti-dark circle whitening corrective eye care),or power C or premium eye care or instant lift patches and vitamin c bright eyes, etc.. ، ويمكن استعمال أحد هذه المستحضرات المذكورة مرة واحدة مساءً يوميًا أو مرتين يوميًا حسب النوع المستخدم والتعليمات المرفقة معه، وذلك لمدة من شهر إلى 3 أشهر، و لا داعي لاستخدام الكريم المذكور، ويفضل أن يكون العلاج تحت الإشراف الطبي.

أنا متزوجة، عمري 24 عاما، متزوجة من 11 شهراً، قبل أسبوع قمت بإجراء عملية جراحية لإزالة ورم فوق المبيض الأيسر، وبعد تحليله اتضح أنه حميد ولكن تم استئصال المبيض الأيسر مع الأنبوب، فقد أخبرتني الدكتورة بأن المبيض متضرر، فتوجب عليها إزالته لكي لا تنمو هذه الأكياس أو الأورام من جديد، وقد أخبرتني بأنها أخذت عينة من المبيض السليم لكي تفحصه، وقد نزل من المهبل خلال اليومين الأولين نقاط دم خفيفة وتوقفت من تلقاء نفسها.

سؤالي: متى يمكنني العودة لممارسة حياتي الطبيعية؟ وهل نزول الدم كان طبيعيا؟ متى يمكنني العودة لممارسة الجماع؟ وإلى متى سأظل أتناول المضاد الحيوي؟ وهل يؤثر هذا الموضوع على الحمل؟ أو تؤثر العينة على المبيض السليم؟

وهناك سؤال يحيرني: هل فعلا الورم الحميد كان سببا في تأخر حملي؟ أم أنه لا علاقة له بالحمل؟ لأني أجريت فحوصات وتحاليل الهرمونات وجميعها سليمة، وهل يمكن أن يعود هذا الورم مرة أخرى؟

اعذريني على طرح الأسئلة، فأنا خائفة وأعيش في قلق كبير.

الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ راجية فضل ربها حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إذا تم استئصال الأنبوب والمبيض الأيسر، فما زالت فرصة الحمل قائمة بوجود المبيض والأنبوب الأيمن -إن شاء الله-، حيث أن المبيض الأيمن يخرج بويضة كل شهرين مرة، ويمكن متابعة التبويض بالسونار ومعرفة وقت التبويض، وتركيز الجماع في تلك الأوقات، وبالتالي تزيد فرص الحمل -إن شاء الله-، مع تحري التبويض ومتابعته بالسونار واختبارات التبويض لزيادة فرص الحمل.

وتبقى هناك طريقة الحقن المجهري، وطريقة أطفال الأنابيب، ولكن كما قلت لك فإن فرص الحمل قائمة، ويجب المتابعة مع الطبيبة المعالجة، والعودة للحياة والحركة والجماع بمجرد مرور فترة النقاهة بعد العملية الجراحية، ولا تزيد تلك المدة عن 10 أيام، ويحدث بعض الخلل الهرموني فيحدث نزول بعض الدم ولا قلق من ذلك، فقط البدء في محاولة ضبط الدورة الشهرية في الفترة القادمة، وتناول المضاد الحيوي بالاتفاق مع الطبيبة المعالجة، ولكن نظريا لا تزيد تلك الفترة عن 10 إلى 15 يوما على أكثر تقدير، وكما قلنا لك فإن فرصة الحمل ما زالت قائمة بوجود المبيض والأنبوب الأيمن إن شاء الله.

وهناك أسباب كثيرة تؤدي إلى تأخر الحمل، ومن بين ذلك المشاكل على المبايض بما فيها الأورام الحميدة، وهي في الغالب تؤدي إلى تدمير شبه كامل للمبيض المصاب، وتصبح إزالة المبيض المصاب ضرورة، وطالما تمت إزالة الورم الحميد مع المبيض، ومعروف من خصائص الورم الحميد عدم الانتشار، فلا قلق ولا خوف من انتشار ذلك الورم -إن شاء الله-.

ولإعادة تنظيم الدورة يمكنك تناول حبوب منع الحمل ياسمين لمدة 3 شهور، يوميا قرص واحد حتى انتهاء الشريط، ثم التوقف حتى تنزل الدورة الشهرية، وإعادة تناول الشريط التالي، ثم تناول حبوب دوفاستون التي لا تمنع التبويض، وجرعتها 10 مج تؤخذ يوميا من يوم 16 من بداية الدورة حتى يوم 26 من بدايتها، وذلك لمدة 3 شهور أخرى حتى تنتظم الدورة الشهرية، وهذا النظام ليس الغرض منه منع الحمل، ولكن الغرض منه وقف حالة التكيس، وعلاج الأكياس الوظيفية إن وجدت، وتنظيم الدورة الشهرية، وإعادة بناء بطانة الرحم.

والتكيس يحدث بسبب الوزن الزائد، ويمكنك تناول قرص جلوكوفاج 500 مج مرتين يوميا بعد الغداء والعشاء، مفيد لمساعدة المبيض على التبويض الجيد، كما أن هناك بعض المكملات الغذائية قد تفيد في إمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح المعدنية، وقد تقلل من مستوى هرمون الذكورة الذي يرتفع مع التكيس مثل total fertility، ويمكنك أيضا تناول كبسولات أوميجا 3 أيضا حبة يوميا واحدة، مع حبوب فوليك أسيد 5 مج، وفيتامين د حقنة واحدة 600000 وحدة دولية في العضل، لأن هذا الفيتامين ضروري لتقوية العظام والوقاية من مرض هشاشة العظام، مع الغذاء الجيد المتوازن.

وكذلك يجب الاهتمام في الفترة القادمة بأكل الفواكه والخضروات بشكل يومي، مع شرب أعشاب البردقوش والمرامية وحليب الصويا، ولتلك الأشياء خصائص هرمونية تساعد في تحسن التبويض، وزيادة فرص الحمل، ولا ننسى أن عمل تحليل مني للزوج مهم جدا لاستبعاد الزوج كسبب، أو لبدء العلاج بمعرفة طبيب تناسلية إذا وجدنا أن التحليل يحتاج إلى متابعة، مع التركيز في الجماع على فترة منتصف الدورة الشهرية، أي بعد أسبوع من طهر الدورة وحتى عشرة أيام، لأن الأسبوع الأول بعد طهر الدورة والأسبوع الأخير قبل الدورة التالية لا يحصل فيهما حمل، لكن الحمل يحدث في منتصف الدورة الشهرية.