المزاج

أربعة أطعمة طبيعية تحسن المزاج وتحرق الدهون

أربعة أطعمة طبيعية تحسن المزاج وتحرق الدهون أكدت العديد من الدراسات أن هناك أربعة أطعمة تحسن المزاج وتحرق الدهون في الجسم بدون تعب ومشقة، كما أنها تحميي من الأمراض كالسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين، وهذه الوجبات الأربعة وفقاً لما ذكره موقع "هيلث" هى:- السالمون، يعتبر مصدرا ممتازا لأحماض "أوميجا 3"

أربعة أطعمة طبيعية تحسن المزاج وتحرق الدهون Read More »

كيفية التخلص من المزاج السيء في الصباح

كيفية التخلص من المزاج السيء في الصباح ..تخلص من المزاج السيئ في الصباح .. أظهرت دراسة طويلة الأمد أن 80% من الأشخاص بطبيعتهم يتحسن مزاجهم في الليل ويسوء في النهار، ولذلك تجدهم لا يُطاقون في الصباح ينكدون الحياة على أنفسهم وعلى الآخرين. وأكدت الدراسة أن الغالبية العظمى من الشعب ينتمون إلى النوع المرن الذي يمكنه

كيفية التخلص من المزاج السيء في الصباح Read More »

الجنس مرتبط بالمزاج لدى المرأة

الجنس مرتبط بالمزاج لدى المرأة كشفت نتائج دراسة اجراها أستاذ الأمراض النسائية والتوليد في جامعة ميشيغان الدكتور جون راندولف أن رغبة المرأة في ممارسة الجنس لا ترتبط بالهرمونات بحد ذاتها مثل الرجل، وانما بطبيعة العلاقة التي تجمعها بالطرف الثاني. ولا يوجد أي علاج بالعقاقير في الولايات المتحدة الأميركية لزيادة الدافع الجنسي للإناث، في ظل معاناة

الجنس مرتبط بالمزاج لدى المرأة Read More »

فيض الخاطر: المزاج الكروي

فيض الخاطر: المزاج الكروي ياسر المنا – يبدو المزاج الكروي بين اتحاد الكرة و الاندية في حالة شد وجذب يتأرجح بين حالة الهياج والهدوء وهو ما يدل على ان ثمة مستجدات تحدث هنا وهناك…

فيض الخاطر: المزاج الكروي Read More »

ثلاثة طرق لتحسين المزاج

ثلاثة طرق لتحسين المزاج .. ثلاثة طرق لتحسين المزاج .. ليس بالشوكولا وحدها يتحسن المزاج، يمكنك تحسين مزاجك باستعمال أطعمة مغذية تحتوي على فيتامينات ضرورية ومضادة أكسدة. يقول الدكتور جون لا بالما، مؤلف كتاب Big Book of Culinary Medicine، "الاختيارات الغذائية المناسبة لا تعني صحة بدنية جيدة فقط بل صحة نفسية رائعة." ويقدم لا بالما

ثلاثة طرق لتحسين المزاج Read More »

لطفي لبيب: "شبكة المزاج" يناقش هموم المجتمع

لطفي لبيب: "شبكة المزاج" يناقش هموم المجتمع الفنان المصري يقول إن المسلسل سيكون خطوة هامة على الساحة الفنية، وعلامة في مشواره الفني.

لطفي لبيب: "شبكة المزاج" يناقش هموم المجتمع Read More »

أعطوني طريقة لتجاوز حالة تصيبني من تعكر المزاج وكراهية التواصل

أعطوني طريقة لتجاوز حالة تصيبني من تعكر المزاج وكراهية التواصل استشارات طبيه علميه طب السؤال: السلام عليكم ورحمة الله أنا طالبة جامعية تأتيني مرة أو مرات كل شهر حالة أكره أن أتكلم فيها مع أحد، ويكون مزاجي سيئا، ولا أرد على أحد، والكل يعرف ويبتعد عني خلال هذه الفترة، أحب فقط أن ألتزم بالصمت، أكون

أعطوني طريقة لتجاوز حالة تصيبني من تعكر المزاج وكراهية التواصل Read More »

أعاني من تقلبات شديدة في المزاج وإحباط، ولا أستفيد من المواعظ

أعاني من تقلبات شديدة في المزاج وإحباط، ولا أستفيد من المواعظ استشارات طبيه علميه طب السؤال: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله كل الخير على مجهودكم، وأسأل الله تعالى أن يكون الحل على أيديكم. أنا إيهاب 18 سنة، طالب بالثانوية العامة، أريد أن أكون ناجحًا، ملتزمًا، نافعًا لنفسي ولغيري، متفائلًا، متزنًا نفسيًا وعصبيًا، ومتحكمًا

أعاني من تقلبات شديدة في المزاج وإحباط، ولا أستفيد من المواعظ Read More »

خمسيني يدخن الحشيش في مقهى «لضبط المزاج والتغلب على الغربة»

خمسيني يدخن الحشيش في مقهى «لضبط المزاج والتغلب على الغربة» خمسيني يدخن الحشيش في مقهى «لضبط المزاج والتغلب على الغربة» المصدر: منتديات عروس الكويت – من قسم: مدونة الكويت اخبار الكويت olsdkd d]ok hgpada td lrin «gqf’ hgl.h[ ,hgjygf ugn hgyvfm»

خمسيني يدخن الحشيش في مقهى «لضبط المزاج والتغلب على الغربة» Read More »

أشعر بالحاجة للنوم وقلة الطاقة وتغير المزاج

أشعر بالحاجة للنوم وقلة الطاقة وتغير المزاج استشارات طبيه علميه طب السؤال: أعاني من قلة تركيز وانتباه مصحوبة بتشتت ذهني، وسرحان في معظم الوقت وشعور دائم بالكسل، والحاجة إلى النوم وقلة الطاقة والقدرة على إنجاز الأشياء، وسوء الحالة المزاجية في معظم الأوقات، حيث أشعر دائماً بسرعة الإرهاق حتى عند عمل أشياء بسيطة. مع العلم أني

أشعر بالحاجة للنوم وقلة الطاقة وتغير المزاج Read More »

Scroll to Top